昨日節制しました

今朝は71.0㌔でした

増減がはげしいなぁ

でも最低ラインがさがったからよかったです

おなかすいたなぁ

増えた

71.4 71.5 72.4 と増えてしまいました
今朝は量るの忘れました
３０倍のLEEをがっつり夜中にたべたのでさらに増えているはずです
今日は節制しよう（'◇'）

今日は減りました

71.4㌔でした
三ツ矢サイダーのオール０というのがでてたので飲みました
ラムネのような味でスプライト０ほど炭酸きつくないです
しばらくこれで('▽')♪♪いいかも！
写真とるの忘れて捨てちゃいました
好み度★★☆
オススメ度★★☆

増えた（≧д≦）

今日はかったら72.2㌔だった、減らないどころか増えてんなぁ〜

今日も体重はかりました

71.7㌔でした
水分とってばかりなのでトイレが近いです

関根式チキンカレー セブンイレブン

普通に美味しい☆(*´▽｀*)ノ
チキンカレー、でももう少しひねりが欲しかった
辛くないです
チキンがゴロゴロ入っていて食べ応えあります

好み度★☆☆
オススメ度★★☆

(x_x;)体重へらないなぁ

へらないなぁ

ヘルシアスパークリング

脂肪を消費しやすくする 体脂肪が気になる方に
とのサブタイトルがついてました
０コーラダイエット中の私にピッタリと買ってみました。
以外と苦い(≧ω≦)、炭酸はあまり強くないです

おいしくはない、レモンを皮ごと食べたみたいな味
好み度☆☆☆
オススメ度★★☆
おいしくはないですが、脂肪が燃えるなら...

今朝は71.7㌔でした
一進一退って感じです
（￣ー￣）

０カロリー レモン＆ライム買ってきました！

昨日の夜ダイエーで箱買いしてきました！
なぜなら一昨日、かっぱ寿司にいって、腹一杯食べたらなんと昨日の朝驚きの72.8キロに！恐るべし寿司。黄金伝説を見てしまい、寿司が食べたくて仕方なかったんですよ。おいしそうだったもんなー。見るなら大食い系ですね、かえって食欲無くなるから。
今朝は０レモンライムのおかげか71.8キロに！昨日は晩ご飯を少な目にしたからおなかすいて夜に２本ものんでしまいました。まあ晩酌と考えても安いかー２本で８０円だもんなー。
これから見るテレビも考えないといけないのか！ただ自分が食べ過ぎなければいいのだが。やっぱり食べる前は０カロリーの炭酸を飲んどかないかんと実感。食べられる量が明らかにちがうもんね。
危ない危ない、注意一瞬、怪我一生、油断大敵、危機一髪、一触即発、なんか寿限無みたい。
でも気をつけよう。
最近食べちゃ太りまた減って食べての繰り返しだなー。

炭酸買いだめ切れちゃいました！

ダイエーで箱買いしていた、０カロリー　レモン＆ライムがとうとう無くなってしまいました。また買いに行かなくては。
今朝で71.5キロになりました。
めざせ69キロ台。でも、いけそうなきがする〜。(^_^)/~
確かに体重落ちるけど、炭酸飲みすぎたら、骨弱くなりそうで怖いなー。歯とか弱ってそう(@_@)　大丈夫かなー。
またウーロン茶にするか？ウーロン茶も結構きついんだよなー。
前ウーロン茶でやったときはプールにもいって、３ヶ月で８キロ減ったけど。
ペース的にはおなじぐらいだし、ぼちぼちいきますかね。

キタ━━━(゜∀゜)━━━!!って古いなぁ

今朝は71.8㌔に！
やっと71㌔台になりました
めざせ！70㌔切り、早くカレーたべたいなぁ

なかなか体重減らないっす

昨日はウエストに行って焼肉食べ放題しました
がっつり食べました。もちろん０コーラ無しです（\▽\）
今朝は72.8㌔でした
反省（￣ー￣）
今日は食事の前にコーラ飲もう

TOPVALUスープ春雨 坦々風

坦々麺みたいな感じのスープ、まぁ☆(*´▽｀*)ノおいしいっす
好み度★☆☆
オススメ度★★☆
普通においしいですよ、主食では足りない量です。

スープはヌードルに比べると量が少ないですね
足りないよー
でも０炭酸飲んでがまん。(>д<)

やっともどって来ました

今朝はかったら72.5になってました♪＼(>∀<)/♪やっとＧＷ前の水準に。４日間で2㌔程落ちてよかった(v^-゜)
昨日はカレーたべちゃったからやばいなぁとおもったけど、以外となんとかなるもんだ

新宿中村屋インドカリー豆とチキン

これもおいしかった(^〜^)
MrMaxで98円だったがすばらしい
まったく辛くはない。
子供でも大丈夫
またもやガラムマサラ追加でたべました

好み度★★☆
オススメ度★★★

辛口もだしてほしいなぁ

胸やけがする

コーラの飲み過ぎかわかりませんが、胸やけしてます
今朝は73.2㌔でした
明日までに72㌔台はむずかしいなぁ（ ￣ー￣）
まぁぼちぼちいきますか！

リバウンドしました (>_<)

ＧＷはなにも考えず、バイキングや、外食ばっかりしてました。
そしたら７日には74.4キロに！
昨日より再開、今朝は73.7キロでした。またがんばります。

風邪ひきました

風邪を引いてしまいした。
昨日は３食ちゃんと食べたのでなんと73.4㌔に(￣▽￣〃)
もどってるやん。
（×＿×；）こまった